La pause sophro en visio

A la maison, au travail ou en télétravail, fermez les yeux et respirez !

 

 Cours de sophrologie en visio et en direct 

Lundi matin : Une séance de 30 mn pour démarrer la journée du bon pied,  s’étirer et réveiller le corps, se projeter positivement pour la semaine à venir.

OU

Vendredi matin OU le midi : Une pratique express de 30 mn pour finir la semaine en douceur, des mouvements doux pour libérer les tensions accumulées et glisser doucement vers le week-end. 

Pourquoi c’est LA formule parfaite pour vous ?

  1. Un cours de 30 mn s’inclura facilement dans votre journée et semaine. Pas de déplacement, pas de parking ! 
  2. Vous en avez marre de la visio ? Rassurez-vous, en sophrologie, nous avons les yeux fermés.
  3. Un empêchement sur votre créneau ? Il est possible de participer aux 2 autres créneaux horaires
  4. Bonus : La pratique est disponible en replay pendant une semaine. A écouter en illimité !

Horaires des séances au choix

  • Lundi à 8h30
    Vendredi à 8h30
    Vendredi à 12h

Paiement des séances

  • Par virement bancaire
  • Par chèque 
  • Par Paypal 
 
Après votre inscription, vous recevrez le lien pour vous connecter et télécharger Zoom gratuitement.
 
NB : les cours du vendredi se font en partenariat avec Solu’sens. La pratique sera identique sur les 2 créneaux du vendredi.

Tarifs

Abonnement
35€/mois

Lieu & durée

Visioconférence Zoom d'une durée de 30 minutes

Contactons-nous

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