Découverte et pratique en groupe

Découverte et pratique hebdomadaire de la Sophrologie Caycédienne® et de la Sophrologie Ludique en groupe à un tarif avantageux.

Au programme, les 4 degrés de la Sophrologie Caycédienne®. Les cours se révèlent être un moment de pause dans la semaine pour soi, pour se ressourcer, se libérer des tensions et retrouver de la vitalité. Pratiquer la sophrologie en groupe permet d’échanger, de se nourrir des autres avec bienveillance et dans une bonne ambiance !

Les séances peuvent être enregistrées afin de les refaire pour plus d’efficacité.

Paiement des séances

  • Par virement bancaire
  • Par chèque 
  • Par Paypal
En cas de restrictions en présentiel, les séances sont maintenues en visio. Les effets sont tout aussi profonds.

Horaires & lieux des séances

Lundi

  • Séance de 18h à 19h
  • En présentiel à Montbonnot
  • Les ateliers associatifs Association Rire et Découvrir Adhésion 10€/an
  • Reprise le 4 octobre 2021
  • 120 € / trimestre

    ou 330€ / an

Lundi VISIO

  • Séance de 8h30 à 9h
  • En visioconférence sur Zoom + Replay disponible 7 jours
  • Sophrologie, Méditation de pleine conscience, Etirements et mobilité
  • Reprise le 6 Septembre 2021
  • 35 € / mois civil

    pour 1 séance hebdomadaire ou 42€ pour 2 (lundi + vendredi)

Vendredi VISIO

  • Séance de 8h30 à 9h
  • En visioconférence sur Zoom + Replay disponible 7 jours
  • Sophrologie, Méditation de pleine conscience, Etirements, Yoga des yeux
  • Reprise le 10 septembre 2021
  • 35€ / mois civil

    pour 1 séance hebdomadaire ou 42€ pour 2 (lundi + vendredi)

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