Mes prestations pour les entreprises

Offrez une véritable boite à outils à vos collaborateurs
pour améliorer leur qualité de vie au travail.

Intelligence émotionnelle
& régulation du stress

Le bien-être et la sérénité de vos collaborateurs est une de vos priorités ? Mieux réguler le stress permet d’accéder à plus de motivation, de plaisir et d’efficacité. Tout le monde est gagnant ! Choisissez le format qui convient à votre organisation : module hebdomadaire, formation ou co-animation.

Cycle stress & sophrologie

Mieux vivre avec le stress : le comprendre et le réguler.
Un cycle complet associant la théorie et la pratique, en duo avec une coach ex directrice des Ressources Humaines. Vous repartez avec une véritable boite à outils de sophrologie pour votre quotidien.

Formation Mon cerveau en pleine forme

Vous souhaitez proposer l’animation des ateliers « Mon cerveau en pleine forme », mélange des ateliers cognitifs prévention et de pratiques de sophrologie et méditation ciblées ? Découvrez le programme de cette formation en partenariat avec La Fabrique à Neurones.